フェンネル-Fennel-
甘くスパイシーでハーブ調の香り
「アングロサクソンの9つの神聖なハーブ」の一つに数えられるフェンネル。歴史上で最も古い作物の一つといわれています。
古代より世界各地で薬草・食材として利用されてきたフェンネルは、アロマテラピー以外でもハーブティーや料理に重宝されています。
フェンネルの種子から抽出されたエッセンシャルオイル(精油)は、体内の毒素を排出し浄化を促すといわれています。
原料植物: フェンネル
香りのタイプ: ハーブ系
フェンネルオイルの効能・効果
食べ過ぎたとき、飲みすぎたときにも
心への効能
生理前・生理不順などによるイライラを鎮めてくれます。
また、気がふさいでいるときには、気持ちを明るく前向きにします。
体への効能
消化を促進する作用があり、食べ過ぎによる消化不良やお腹のハリを和らげます。二日酔いや便秘にも有効です。
体内の浄化作用に優れるほか、ホルモン分泌を調整する働きがあるといわれ、生理不順や月経前症候群、更年期障害といった女性の悩みに働きかけます。
肌への効能
セルライトやむくみの予防・解消に役立ちます。肌を活性化させ、シワの予防にも有効といわれています。
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フェンネルオイルの利用法と注意事項
利用法
芳香浴、アロマバス、マッサージ、スキンケア、ハウスキーピング
使用上の注意
- 妊娠中の方、てんかんの方は使用を避けましょう。
- 肌に刺激を与える恐れがあり、用量に注意して使いましょう。
ブレンドについて
相性の良いエッセンシャルオイル(精油)
グレープフルーツ、サンダルウッド、バジル、ラベンダー、レモン、ローズマリーなど
相性の良い香りのグループ
ハーブ系のほか、柑橘系や樹木系
フェンネルオイルをブレンドする際の指標
- ノート : トップノート~ミドルノート
- ブレンドファクター : 1~3
含有する芳香成分
モノテルペン炭化水素類 | リモネン、α‐ピネン |
---|---|
フェノール類 | アネトール |
ケトン類 | フェンコン |
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学名: Foeniculum vulgare
科名: セリ科
和名: ウイキョウ
主な産地: フランス、スペイン、イタリア、ハンガリー
抽出部位: 種子(果実)
抽出方法: 水蒸気蒸留法
香りのタイプが同じ
ハーブ系のエッセンシャルオイル
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